分享几首音乐，另外随便瞎扯几句

本破站已经开了快7个月了，写博客嘛，最重要的是兴趣和爱好，我觉得一旦人对某种事物感兴趣起来，那么做这些事情就容易坚持下去。但愿我TM还能继续坚持下去。

谈到坚持，最近除了坚持写博客意外，还坚持跳了2个月绳，不得不说跳绳是一个很不错的减肥办法，每天跳30分钟，总次数1500个左右，坚持下来发现还真的是能瘦一点。

不过话说回来，我觉得对于运动来说一定要摆正心态，首先要告诉自己，运动不是为了减肥而是为了让身体更健康。这个态度摆正了，我想到时候你想不瘦都难。

其次我给想用跳绳减肥的朋友们一点小建议，如果你是初学者，或者体力不大好，最开始可以60个或者100个/组，分多次完成，不要太在意跳的快慢和速度。你只要坚持这样跳半个月左右就会觉得腿不会很酸很疼了，然后就可以慢慢的加量，200个/组、300个/组，一点点加，记住最重要的是要坚持！坚持就是胜利！

这时候是不是该丢个淘宝客卖跳绳的链接？2333，我做不出来这种事情。。。

下面随便搞几首歌分享下吧，希望能够得到各位大佬的赞赏：

像这种没有营养的文章，不搞几张诱惑的图片，你们这群屌毛会进来？我是不信的2333